汗

这两天感到特别的累
睡眠变少
整个人都“谢”晒
今天本就很累
累到在办公室睡觉
睡了一个小时多
还是觉得肩膀很硬很痛
今晚都不是很想跳zumba了
但是我不是那么容易放弃的人
哈
所以还是去跳咯
跳完后
汗流浃背
我喜欢流汗的感觉
尤其
当内衣都可以挤出汗的时候
真的超爽
顿时身体状况变好了
有精神了
整个人
看起来连皮肤都dueng dueng了
所以真的不能停止运动
尤其
我们年纪大的一群
不管是瘦或胖
都应该要挑自己喜欢的运动项目
去运动，活活筋骨